Deformacja artrozy stawu kolanowego (gonartroza) występuje na tle zwyrodnieniowo-dystroficznego uszkodzenia tkanki chrzęstnej (z powodu nadmiernego obciążenia stawu, urazów, uszkodzenia łąkotek, zerwania więzadeł). Choroba występuje najczęściej wśród kobiet.
Eksperci wyróżniają kilka etapów gonartrozy:
- pierwszy etap: w obszarze dotkniętego stawu występują systematyczne tępe bóle, pojawiające się głównie po obciążeniu, deformacja jeszcze nie występuje;
- drugi etap: nasilają się objawy artrozy stawu kolanowego, pojawia się przekrwienie, pojawiają się narośle kostne, może wystąpić chrupnięcie w kolanie podczas poruszania się i obracania nogą;
- trzeci etap: pojawia się wyraźna deformacja stawu, chód jest zaburzony, ból jest trwały.
Ludzie często mylą początkowy etap gonartrozy z reakcją zapalną na upadek lub przeciążenie stawu, bez zwracania się o pomoc do specjalistów. Ale jeśli leczenie deformującej artrozy stawu kolanowego nie zostanie rozpoczęte na czas, patologia może prowadzić do naruszenia biomechaniki pozostałych stawów, przepuklin międzykręgowych, poważnych ograniczeń ruchomości, a nawet niepełnosprawności.
Tradycyjne leczenie artrozy stawu kolanowego
Leczenie artrozy stawu kolanowego wymaga złożonych środków. W ostrej fazie stosuje się przeciwzapalne leki niesteroidowe. Pomagają zmniejszyć reakcję zapalną i łagodzą ból. Gonarthrosis przebiega z wyraźnym zespołem bólowym, a w ostatnim stadium choroby ból staje się nie do zniesienia, dlatego eliminacja nieprzyjemnych wrażeń za pomocą leków przeciwzapalnych poprawia samopoczucie pacjentów i poprawia ich jakość życia .
Aby zwiększyć skuteczność terapii, leki do leczenia artrozy stawu kolanowego wstrzykuje się bezpośrednio do jamy stawowej. Chondroprotektory przyczyniają się do odbudowy tkanki chrzęstnej, poprawiają odżywianie chrząstki. Muszą być podjęte w początkowej fazie gonartrozy, kiedy tkanka chrzęstna dopiero zaczyna się rozpadać. W środku choroby te środki są nieskuteczne.
Zastrzyki z kwasu hialuronowego mają dobry efekt terapeutyczny. Pomagają zatrzymać proces patologiczny i przedłużyć młodość struktur stawowych. Ale wysoki koszt nie pozwala na wprowadzenie tej metody leczenia masom, ponieważ nie każdy pacjent może sobie pozwolić na takie zabiegi.
Nowoczesne metody leczenia artrozy stawu kolanowego pomagają szybko i skutecznie zwalczać objawy patologiczne i przywracać aktywność fizyczną. Po ustąpieniu ostrego procesu można stosować fizjoterapię: fonoforeza z hydrokortyzonem, elektroforeza, UHF, laseroterapia, magnetoterapia). Specjalne ćwiczenia lecznicze (gimnastyka), masaż, względny odpoczynek chorej kończyny, przyjmowanie wspomagających preparatów witaminowych mogą zapobiec rozwojowi nawrotów w przyszłości.
W celu spowolnienia przebiegu procesów zwyrodnieniowych w stawie należy wystrzegać się nadmiernego wysiłku, podnoszenia ciężarów, skakania z wysokości i długotrwałego pozostawania w tej samej pozycji (stojącej lub siedzącej). W przypadku otyłości wskazane jest pozbycie się zbędnych kilogramów, ponieważ powodują one dodatkowe obciążenie kolan i mogą przyczynić się do progresji gonartrozy. Aby złagodzić napięcie stawów podczas leczenia, lekarz może zalecić użycie laski.
Wymiana stawu na gonartrozę
Przy nieskuteczności terapii lekowej trzeba uciekać się do bardziej radykalnych metod – zastąpienia chorego stawu endoprotezą. Chirurgiczne leczenie artrozy stawu kolanowego pomaga przywrócić pacjentom radość życia bez bólu i ograniczeń w aktywności fizycznej.
Takie operacje wymagają wysoko wykwalifikowanego lekarza, starannego przygotowania i długiej rehabilitacji. Ale każdego roku powstaje coraz więcej wysokiej jakości i nowoczesnych protez, które szybko się zakorzeniają i nie powodują reakcji ubocznych. A metody wszczepiania implantów stają się dla pacjentów mniej traumatyczne.
Leczenie operacyjne artrozy stawu kolanowego powinno być prowadzone wyłącznie w klinikach wyposażonych w nowoczesny sprzęt techniczny. Endoprotetyka może być całkowita, gdy staw jest całkowicie zastąpiona sztuczną protezą, oraz częściowa (można wymienić tylko zniszczone struktury stawowe).
Po operacji przeprowadzane są zabiegi rehabilitacyjne, które pomagają przyzwyczaić się do protezy, przystosować się i nauczyć chodzić bez pomocy. Na tym etapie duże znaczenie mają specjalne ćwiczenia rozwojowe i fachowa pomoc specjalistów.
Zapobieganie gonartrozie
- Monitoruj swoją wagę. Wybierając ćwiczenia do kształtowania sylwetki, preferuj czynności, którym nie towarzyszą obciążenia statyczne. Idź na pływanie, aerobik, taniec, fitness.
- Unikaj kontuzji kolan, używając nakolanników podczas ćwiczeń, biegania, jazdy na rolkach i łyżwach. Choroba zwyrodnieniowa stawów często występuje u sportowców, których stawy zostały uszkodzone i zaognione przez całą karierę sportową.
- Dobrze się odżywiaj, upewnij się, że w diecie znajdują się wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe i witaminy. Jeśli masz już przesłanki do wystąpienia chorób stawów, kilka razy w roku przeprowadzaj kurację chondroprotektorami.
- Unikaj hipotermii. Jeśli planujesz długie spacery, jazdę na nartach i inne aktywności wymagające kontaktu kolan z zamarzniętą ziemią, wcześniej ogrzej stawy specjalnymi bandażami lub użyj sportowych nakolanników.
- Jeśli jesteś ranny, natychmiast udaj się do lekarza. Nowoczesne metody diagnostyczne umożliwiają określenie pierwszych oznak rozwoju procesu zwyrodnieniowo-destrukcyjnego w tkance chrzęstnej. Nie przeciążaj zranionej nogi, ale raczej tymczasowo używaj laski do ruchu.
Tradycyjna medycyna do deformacji artrozy stawu kolanowego
Tradycyjna medycyna zaleca spożywanie wywaru z kości wołowych lub galaretowatego mięsa na gonartrozę. Uważa się, że galaretowata substancja galaretki pomaga odbudować zniszczoną tkankę stawów. Kości należy do tego czasu gotować (nie można dodawać wody na patelnię), aż mięso będzie się od nich łatwo oddzielać.
Nasi przodkowie używali naturalnego miodu do łagodzenia stanów zapalnych, obrzęków i bólu stawów. Wykonano z niego kompresy i aplikacje, które pomogły zwalczyć ból i sztywność. Do miodu można dodać trochę octu, naparów ziołowych lub alkoholu.
Pamiętaj jednak, że alternatywne leczenie artrozy stawu kolanowego nadal powinno odbywać się pod nadzorem specjalisty. Najlepiej połączyć to z terapią lekową. Nie rezygnuj z tradycyjnej opieki medycznej na rzecz medycyny tradycyjnej. Gonartroza jest łatwa do wyleczenia na początkowym etapie rozwoju. Jeśli choroba zostanie rozpoczęta, przywrócenie funkcji dotkniętego stawu bez operacji może być trudne dla pacjentów.
Tradycyjna medycyna na gonartrozę zaleca stosowanie:
- okłady gliniane: z gliny niebieskiej lub czerwonej uformować kremową masę, nałożyć gazę i owinąć wokół stawu, a na wierzch owinąć wełnianą chustą (trzymać przez 2-3 godziny);
- nalewka z mniszka lekarskiego: zalać niewydmuchane główki wódką, aby płyn je przykrył, umieścić w chłodnym miejscu na 2 tygodnie, a następnie przetrzeć obolałe kolana powstałym lekarstwem przez noc;
- napar z cytryn, selera i czosnku: 2-3 cytryny, 2 główki czosnku i mały korzeń selera zmielić, włożyć do słoika (3 litry) i zalać wrzątkiem po szyję, rano napar gotowy (odcedzić i użyj szklanki na 30 minut przed posiłkiem).
Aby alternatywne leczenie artrozy stawu kolanowego było skuteczne, zabiegi muszą być systematyczne. Terapia uzdrowiskowa korzystnie wpływa na zdrowie stawów. Odpoczywaj nad morzem, przebywaj w wyspecjalizowanych sanatoriach, gdzie możesz rozpieszczać kolana leczniczymi kąpielami błotnymi, unikalnymi naturalnymi źródłami i zabiegami wodnymi - wszystko to przyczynia się do szybkiego powrotu do zdrowia.