Leczenie stawu kolanowego – proces nie jest szybki, i pozbyć się bólu nie zawsze udaje się od razu. Najczęściej powstają one z powodu zniszczeń i deformacji tkanki chrzęstnej, ale mogą być i inne przyczyny. Zwlekać z terapią nie można, bo stawów choroba rozwija się bardzo szybko i mogą prowadzić do poważnych konsekwencji, a nawet kalectwa.
Przyczyny bólu w kolanie
Kolano – jest to organ, w którym pad kolana w połączeniu z dwoma kostkami. Kielich znajduje się w przedniej części kolana, połączony ścięgnami mięśnia czworogłowego, które kontynuują więzadeł. Kości pokryte chrząstki szmatką, a między nimi znajdują się W kształcie półksiężyca chrząstki – menisci. Również kolano ma kilka kaletek maziowych dla cieczy, spełniającą funkcję smarowania stawu kolanowego.
Cały ten skomplikowany mechanizm przeznaczony do zgięcia, wyprostu i amortyzację podczas jazdy. Jakiekolwiek zaburzenia w jego pracy prowadzą do dyskomfortu i bólu. Jak leczyć kolana, powinien ustalać lekarz traumatolog po diagnostyce.
Przyczyny bólu mogą być bardzo zróżnicowane, od zmęczenia i napięcia do poważnych chorób, a ich dzielą w ten sposób:
- Kontuzji kolana – do takich przyczyn można zaliczyć wszystkie uszkodzenia mechaniczne. Urazy, podziały więzadeł, podział krwi do jamy stawu w poza-stawowej złamania, uszkodzenia i przerwy łąkotki, zwichnięcia rzepki. Takie przyczyny zazwyczaj charakteryzują się ostrej lokalnej ból, silny w przypadku połknięcia, pojawienie się siniaków i powikłaniem lub niemożności ruchu stawu.
- Choroby zapalne i zwyrodnieniowe stawów – najczęstszą przyczyną bólu w kolanach u osób starszych i w podeszłym wieku. Zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów, w chondropathy, zapalenie torebki stawowej, choroba Slatter i inne choroby. Charakteryzują się coraz większym bólem lub dyskomfortem podczas jazdy, kliknięć podczas zgięcia/wyprostu kolana, patologicznych elastyczności stawu i przewlekła niestabilność kolana.
- Różne systemowe zakaźne i wirusowe choroby również prowadzą do stanów zapalnych i bólu. Do nich można zaliczyć: osteoporoza, gruźlica kości, kiła, zapalenie kości i szpiku i wiele innych. Takie bóle mogą nosić różny charakter w zależności od stanu zapalnego uszkodzenia organizmu z wirusami i infekcjami.
- Choroby, w których ból irradiiruet w kolana. Porażenie nerwu kulszowego, choroba zwyrodnieniowa stawów biodrowych, stawów, fibromialgia. Takie bóle — to efekt uboczny, dlatego noszą okresowe bóle lub fotografowania charakter. Leczenie stawu kolanowego w takich przypadkach nie przyniesie ulgi.
Rozpoznanie i wyjaśnienie przyczyny bólu określi, jak leczyć stawu kolanowego. W przypadku wystąpienia objawów nieznanego pochodzenia lepiej nie leczyć się samodzielnie.
Leczenie kolana
Leczenie bólu w stawie kolanowym może być zachowawcze i chirurgiczne. Metody chirurgiczne stanowią operację usunięcia przyczyny bólu. Leczenie zachowawcze – zbiór technik mających na celu wyeliminowanie objawów i patologii. Tak, niż leczyć ból w stawie kolanowym?
Metody chirurgiczne
Metody te mogą być przypisane w ciężkich urazów i zapalne i zwyrodnieniowe choroby. Ostre bóle stawów mogą świadczyć o poważnych urazów lub całkowitego zużycia chrząstki. Dlatego stosuje się kilka rodzajów operacji.
Artroskopia
Taka operacja może być wykonywane w celu diagnostyki, jak i leczenia silnych uszkodzeń stawów. Artroskopy są wprowadzane w kolano przez nacięcia, jeden wyposażony jest w kamerę i wyświetla "obraz" na ekran innego służy do manipulacji wewnątrz stawu, głównie do leczenia.
Taka operacja znacznie zmniejsza pooperacyjne i okres rehabilitacji, a do tego praktycznie nie pozostawia blizn. Z pomocą arthroscope działają podziały więzadeł i łąkotki. Czasami jest on stosowany w celu leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów, ale jego skuteczność w tym przypadku do tej pory pozostaje wątpliwe.
Osteotomii
Najbardziej radykalne metody. Przy takiej operacji jest w pełni otwarty stawu kolanowego, z pomocą nacięć jest usuwany rzepka, co pozwala na przeprowadzanie manipulacji bezpośrednio do jamy. Jeszcze taka metoda nazywa się open. Zazwyczaj na kości nakładają zszywki, które znacznie pomagają zmniejszyć obciążenie stawów.
Duży minus takiej operacji – jest to długi okres rehabilitacji. Chodzić pacjent może po 1-2 miesiącach, a prowadzić aktywny tryb życia tylko przez rok. Ale przeprowadzenie takiego zabiegu zazwyczaj gwarantuje długą remisji.
Należy wiedzieć, że osteotomii kości stosowane w ciężkich przypadkach lub deformacji tkanki łącznej, gdy wymagane jest częściowe usunięcie chorego elementu.
Stawu
Przeprowadza się, gdy wszystkie inne metody leczenia zostały wyczerpane, a staw nadal popada w ruinę i w pełni przestaje spełniać swoje funkcje. Po całkowitym usunięciu chorego elementu poprzez osteotomii, w kolano protezy implant. Może on być przeszczepiona od dawcy, a możliwa jest wymiana na sztucznej protezy. Są one wykonane z tworzywa sztucznego, ceramiki lub stopów metali.
W ten sposób choroba znika całkowicie, a pacjent osiąga umorzenie na zawsze. Jednak warto wziąć pod uwagę, że proteza może być odciąć, a także mogą wystąpić inne działania niepożądane. Liderem endoprotez pozostaje Izrael.
Konserwatywne metody leczenia
Takie sposoby – to zespół technik, mających na celu regenerację, leczenia i rehabilitacji stawów. W jego skład wchodzi leczenie, lecznicza wychowanie fizyczne i gimnastyka, fizjoterapia. W niektórych przypadkach może obejmować i ludowe metody. Kiedy pojawiły się pierwsze oznaki bólu w kolanie warto wybrać kolanowe orthez lub bandaż, które osłabiają zniszczenie tkanki przed rozpoczęciem leczenia głównego i zmniejszają objawy choroby.
Leczenie farmakologiczne
Co warto pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jeśli ból w kolanach? Oczywiście, stosuje się leki przeciwbólowe i leki przeciwbólowe. Takie środki mogą być w różnych formach farmakologicznych. Maści, pastylki polecane są w przypadku tępych i ból ból. W ostrych i fotografowania lepiej odwołać się do zastrzyki, które błyskawicznie usuną zespół bólowy.
Po postawieniu diagnozy mogą być przypisane niesteroidowe leki. W przypadku urazów, zapalenie stawów w ciężkiej postaci i innych chorobach zwyrodnieniowych kolana często spuchnie. Do tego potrzebne są te leki. Poprawiają krążenie krwi, zmniejszają stan zapalny i złagodzić ból.
Końcowym etapem leczenia będzie odbiór chondroprotectors. Ich przepisywane przy absolutnie wszelkich uszkodzeniach i zmianach chrząstki. To podstawa leczenia zachowawczego.
Ale warto przygotować się do tego, że leczenie cartilage protectores będzie bardzo długi. Kurs trwa od trzech miesięcy do roku. Farmakologiczna forma może być w postaci tabletek, maści i zastrzyki. Takie substancje, przy okazji, można znaleźć w produktach spożywczych, dlatego ból w kolanach lekarze zalecają spożywanie do jedzenia phasellus ipsum, buliony mięsne, awokado i galaretki.
W niektórych przypadkach mogą przypisać domięśniowo zastrzyki z kwasu hialuronowego. Jest to substancja wchodzi w skład płynu stawowego, który wypełnia jamę stawu. Ona pomaga w regeneracji tkanki łącznej i przywracanie stanie się o wiele szybciej.
FIZJOTERAPIA i gimnastyka
Jest to najważniejszy etap, jak po operacyjnym leczeniu, jak i po zakończeniu leczenia. Gimnastykę leczniczą trzeba robić i dla zapobiegania bólu. Ona powinna odbywać się pod nadzorem rehabilitacja w specjalnym centrum lub sanatorium dla prawidłowego wykonywania złożonych ćwiczeń. Trwa zwykle 2-3 miesiące.
Z jej pomocą stawu kolanowego stopniowo powraca do aktywnego życia poprzez zwiększenie amplitudy ruchów. Najważniejszym elementem będzie pływanie. To pozwoli nie tylko płynnie rozpocząć stawu w ruchu, ale i poprawi krążenie krwi i przemianę materii, co korzystnie wpływa na regenerację tkanek.
Fizjoterapia
Takie zabiegi mają na bezpieczne odzyskiwanie i leczenie. Metody te osiągają najlepsze wyniki przy najmniejszym obciążeniu. Należą do nich następujące metody:
- terapii ultradźwiękowej;
- elektroforeza;
- terapia promieni podczerwonych;
- różne podgrzewania.
Jak można leczyć nogi, jeśli bardzo boli kolano? Dobrą fizjoterapia zabiegiem jest masaż, który poprawia ukrwienie i przyspiesza proces regeneracji. Masaż dobrze łagodzi ból, a także posiada wzmacniające efekt. Preparaty do użytku zewnętrznego można stosować bez recepty, takie traktowanie jest dopuszczalne, gdy bolą mnie kolana. Ale prawdopodobnie to tylko usuwa objawy, ale przyczyna zostanie i prędzej czy później znowu zabierze dyskomfort.
Ludowe metody leczenia
Jak leczyć ból w kolanie ludowymi metodami, chyba wie każdy pacjent, choć raz spotkałem z tą chorobą:
- Pierwszym sposobem będzie ogrzewanie stawu. Można to zrobić za pomocą specjalnych okładów z wódki i miodu w warunkach domowych.
- Można odwiedzić parowej lub sauny, która dobrze wpływa na cały organizm. Bardzo nowoczesną metodą podgrzewania będzie warming orthez na akumulatorze. Jest to wygodne, wygodne i nie wymaga wysiłku. Jedna sesja w stanie uwolnić się od bólu dosłownie 20-30 minut.
- Tak samo dobrze wpływa na stawy błotne i glonów okłady. Są one w stanie w krótkim czasie przywrócić chrząstki elastyczność, poprawić krążenie, co przyczynia się do lepszego odżywiania tkanek.
Ważne jest, aby pamiętać, że przy silnych urazach i w ostatnich stadiach choroby ludowe metody są nieskuteczne. Dlatego jakiekolwiek leczenie w warunkach domowych należy skontaktować się z lekarzem.
Ludowe przepisy
Medycyna ludowa jest bogata w sprawdzonych receptur, które można wykorzystać do leczenia stawu kolanowego.
Soda soli kompres. Przygotować mieszankę z łyżeczek soli i sody oczyszczonej, dodać 5-7 kropli jodu. Na ogrzewanie kolano nałożyć kompres z tej mieszanki. Procedurę powtórzyć co najmniej 5 razy.
Alkoholu nalewki można przyjmować doustnie lub użyć do rastirok. Wcierania ze złotego uca. Nalewkę można przygotować samemu lub kupić w aptece. Polerować stan zapalny kolana na noc. Nalewka z brzozy. 20 g brzozy pąki trzy tygodnie nalegać w 100 g 70% alkoholu. Weź 15-20 kropli trzy razy dziennie. Nalewkę można przygotować z 20 g owoców kasztanowca 500 ml alkoholu, pozostawić na dwa tygodnie, polerować kolana na noc.
Lecznicze okłady
Okłady umyć liści podbiału, łopianu, chrzanu, kapusty zmniejszają ból, przywrócić stawu. Dla wzmocnienia efektu liść kapusty można posmarować miodem. Aby osiągnąć całkowite wyleczenie, okłady należy stosować długotrwale.
Herbaty ziołowe
Smaczne i zdrowe zapalenie stawów kolan herbaty otrzymuje się po browarów niepełne łyżki mieszanki liści borówki brusznicy, czarnej porzeczki, dzikiej róży.
Terpentyna maść. Skład: łyżeczka terpentyny, żółtko, łyżka octu jabłkowego. Maść wcierać w kolanach, aż do całkowitego wchłonięcia.
Pokrzywa maść. Wymieszać równe porcje miodu i pokrzywy, używać do wcierania w skórę kolan. Nie można używać tej maści w podwyższonej krzepliwości krwi.
Maść przygotowuje się z równych porcji (150 ml) alkoholu, oliwy, terpentyny, 3 g kamforę. Służy do nacierania chorych kolan.
Maść z propolisu. Roztopić w kąpieli wodnej równe porcje propolisu i oleju roślinnego. Smarować kolana kilka razy dziennie.
Wywary i napary
Ziemniaczana wywar. Ugotować ziemniaki w mundurkach, bez spuszczania wody, rozciągnąć go, dać masie odstać (pół godziny), spuścić górną część płynu. Pić trzy razy dziennie na trzeciej części szklanki.
Cebulowy wywar z choroba zwyrodnieniowa stawów. Ugotować dwa nieobrane, pokrojone cebule, aż do całkowitego gotowanie. Pić przed posiłkiem po 1 szklance.
Gimnastyka lecznicza
Przy choroba zwyrodnieniowa stawów stawu kolanowego w celu przywrócenia ich ruchliwości ważna jest gimnastyka. Dobrać kompleks specjalnych ćwiczeń pomoże lekarz, lekarz-instruktor gabinetu FIZJOTERAPIĘ. Pierwsze zajęcia najlepiej spędzić z instruktorem, który pokaże, jak leczyć stawu kolanowego w warunkach domowych.
Przed przystąpieniem do kompleksu należy przeprowadzić rozgrzewkę, rozgrzać stawy, a następnie wykonać podstawowe ćwiczenia (nie dopuszczając do bólu). Zakończyć gimnastykę walking na miejscu i ćwiczeniami oddechowymi. Gimnastykę leczniczą należy przeprowadzać codziennie przez 10-15 minut.
Kąpiele lecznicze
Ciepłe kąpiele solankowe (600 g soli morskiej na wiadro wody) poprawiają krążenie krwi, przyspieszają metabolizm, regenerację tkanek, łagodzi obrzęk. Wnikając w stawową płyn, sól poprawia jakość mazi stawowej, zmniejsza stan zapalny.
Oczyszczającej kąpieli można przygotować z 200 g kłącza comarum. Trawę trzeba zalać czterema szklankami wrzącej wody, ogrzewać na łaźni wodnej przez 15 minut. Kąpiel z otrzymanym roztworem. Dobrze łagodzi ból kąpiel z wywaru z liści i owoców jałowca.
Latem można wziąć piaszczyste "wanny". Do tego trzeba owinąć nogi gorącym piaskiem na 20-30 minut. Należy nosić nakrycie głowy, aby nie dostać udaru słonecznego.
Zasilanie ból w kolanach
Ból w kolanach nie można sceptycznie odnoszą się do zasilania. Dieta jest niezbędna w celu zmniejszenia masy ciała, zmniejszenie procesu zapalnego. Należy powstrzymać się od spożywania produktów powodujących zapalenie stawów (marynaty, wędliny, ogórki, alkohol).
Szczególnie trzymać się diety trzeba przy dnie moczanowej zaburzenia odżywiania niemal natychmiast powoduje zaostrzenie choroby: zaczerwienienie skóry w okolicy kolan, obrzęk i silny ból.
Wnioski
Choroby kolana łatwiej jest zapobiegać niż potem leczyć. Wysokiej jakości wyżywienie, dosyć picia tryb, regulacja masy ciała, aktywność ruchowa, specjalne ćwiczenia fizyczne, pływanie wzmacniają rozciągnąć przegubu, chronią je przed urazami lub patologicznych uszkodzeń.
Jeśli mimo wszystko nie udało się uchronić kolana, trzeba w porę zgłosić się do podiatrist, podiatrist wskazówek, jak leczyć stawy kolan w warunkach domowych. Terminowe, wysokiej jakości wykonanie terminów i zaleceń pomoże uniknąć powikłań, niepełnosprawność, potrzeby interwencji chirurgicznej. Dbaj o swoje kolana i bądź zdrowy.